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 焦點主題 103年您不可不知的國考大變革

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國考體能測驗擬全面改革!一般警察、鐵路等5項特考,每年約5.3萬人報考;考選部擬加考運動體適能,最快明年的一般警察特考會先上路。鐵路特考、一般警察特考、國安特考、調查特考、移民特考等都有列考體能測驗。考選部委外研究報告建議,增運動體適能測驗項目,如PACER(漸速有氧耐力跑)、立定跳遠、折返跑。此項變革最快明年上路,預估影響五萬多名考生。

何謂 PACER?

(Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run ,漸速有氧耐力跑)

PACER漸速有氧耐力跑測驗是指在室內20公尺距離內折返跑,第一分鐘必須九秒內完成、之後每分鐘逐漸減少0.5秒,速度逐漸加快,直到跟不上進度時測驗即結束,以此可了解受測者的心肺功能,該測驗與「距離跑走」相比,心肺功能差者會較早結束測驗。可在室內進行,不受天候影響。

考試

現行規則

欲實施規則

一般警察特考

男: 1600公尺跑走494秒以內,仰臥起坐1分鐘38次以上(含),引體向上2次以上(含)

女: 800公尺跑走280秒以內,仰臥起坐 1分鐘30次以上(含),屈臂懸垂 10秒以上(含)。

PACER或1600公尺跑走、仰臥起坐、折返跑;男女項目相同,合格標準可以不同。

鐵路特考佐級車輛調度

機械工程、機檢工程類組

國安人員特考

調查局人員特考

男:1200公尺5分50秒以內

女:1200公尺6分20秒以內

PACER或1600公尺跑走、仰臥起坐、折返跑

移民特考

男: 1600公尺跑走494秒以內

女: 800公尺跑走280秒以內

PACER或1600公尺跑走、仰臥起坐、折返跑

海岸巡防人員

1200公尺跑走

PACER或1600公尺跑走立定跳遠、仰臥起坐、靜態平衡(開、閉眼單足站)

司法特考四等法警類科

101之前只考筆試

102起刪除分定男女錄取名額,新增體能測驗1200公尺跑走,及格標準,男性應考人為5分50秒以內,女性應考人為6分20秒以內。

現行國考體測以「健康體適能」為主,欠缺檢測「運動體適能」。健康體適能是一般人為促進身心健康、預防疾病所需體能;運動體適能則是人們對外在遽變或危機的應變、適應能力,主要是平衡感、敏捷性、協調性、反應時間、爆發力、速度。

擠國考更操 體測難度提高

〔自由時報記者楊久瑩/台北報導〕

想擠國考窄門,可得多練體能耐力!評估納入國外專業體測

考選部調查發現,國考體能測驗,近二年來平均每年都有高達八成的及格率,為增加鑑別度,選拔出更具肌耐力的公務員,以因應抓犯人、敏捷反應力及勞動等特殊公務需要,近日已計畫改變過去教育部「健康體適能」概念,另外推出「精進公務人員考試體能測驗」方案,將評估全面納入國外的PACER(漸速有氧耐力跑)等專業「運動體適能」測驗。

考選部日前委外進行專案調查,針對鐵路特考、警察、調查、國安情報、移民、海巡、法警等七類,包含有第二試體能檢測的類科進行檢討,發現測驗項目多半是跑步、仰臥起坐及拉單槓等,與教育部健康體適能內容相關,卻缺乏「敏捷力」、「爆發力」等與運動體適能相關的項目。

調查單位因此具體建議全面納入國外引進的PACER等專業測驗,同時將男女測驗項目統一,僅在及格部分設不同標準。

考選部長董保城指出,依照現行規定,相關國考未達及格標準者不予錄取,或無法參加第三試口試;包括鐵路等七類國考一年約有五、六萬人報名,順利進入第二試體能檢測約二千人,近二年及格率約八十一%。

董保城說明,所謂PACER漸速有氧耐力跑測驗,是在室內廿公尺距離內折返跑,第一分鐘必須九秒內完成、之後每分鐘逐漸減少○.五秒,速度逐漸加快,直到跟不上進度時測驗即結束,以此可了解受測者的心肺功能,可在室內進行,不受天候影響。

優先對警察考試規劃

考選部已計畫優先針對警察人員考試規劃,並修改考試規則,除確定體能測驗應與工作職能有關,為維護考試的公平性,也將建立考試體能測驗常模,最快明年上路。

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